임신 초기 트러블

임신 초기의 다양한 증상

임신 초기에는 많은 여성들이 체감하는 다양한 증상들이 있을 수 있습니다. 

 
이러한 증상들은 어떤 경우에는 가벼울 수 있지만, 때로는 심각한 문제로 발전할 수도 있습니다. 따라서, 임신 초기에는 꼭 주의해야 합니다. 다음은 임신 초기에 주로 나타나는 트러블들입니다.

구토: 구토는 임신 초기에 매우 일반적인 증상 중 하나입니다. 이는 임신 호르몬의 변화에 의해 유발되며, 특히 아침에 심해질 수 있습니다. 구토는 대부분 자연스럽게 사라지지만, 심한 경우에는 의학적인 조치가 필요할 수 있습니다.

어지러움: 어지러움은 혈액 압력 변화나 체액의 증가 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 자세를 변경할 때나 급격한 움직임, 급히 일어나는 경우 더 심해질 수 있습니다.

피로감: 임신 초기에는 피로감을 느끼는 경우가 많습니다. 이는 임신 호르몬의 변화로 인해 에너지가 소모되기 때문입니다. 충분한 휴식과 영양소 섭취로 이를 해소할 수 있습니다.

가슴 통증: 임신 초기에는 가슴 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 유방이 발달하는 과정에서 발생하는 것으로, 보통 1-2주 동안 지속됩니다.

속쓰림: 임신 초기에는 위산이 위로 올라가는 경우가 많아 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 이를 완화하기 위해서는 간단한 식습관의 변화가 도움이 될 수 있습니다.

변비: 임신 초기에는 장 운동이 감소하므로 변비가 발생할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 고섬유 식품을 섭취하여 이를 완화할 수 있습니다.

불면증: 임신 초기에는 불면증이 발생할 수 있습니다. 이는 임신 호르몬의 변화로 인해 발생하는 것으로, 충분한 휴식과 일정한 생활 패턴을 유지하여 이를 해소할 수 있습니다.
 
복통: 임신 초기 복통은 자궁 확장, 자궁 경부의 이상, 자궁외 임신, 유산 등의 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

고열: 고열은 감염, 열사병 등의 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 태아에 영향을 미칠 수 있으므로 적극적인 치료가 
필요합니다.

임신초기 출혈증상

임신 초기 출혈은 매우 일반적인 증상이며, 출혈이 발생하면 당황스러울 수 있습니다. 출혈의 정확한 원인을 찾아야 하지만, 경우에 따라 이는 충분히 심각할 수 있는 이상증세입니다.

임신 초기 출혈의 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 이유 중 하나는 임신 초기에 자궁이 확장하면서 발생하는 출혈로, 이는 대개 경미한 출혈로 생리와 유사한 색상과 양상을 보입니다. 그러나 출혈이 심하거나 다른 증상과 함께 발생한다면, 이는 심각한 문제일 수 있습니다. 이상적으로, 출혈이 발생한 경우 즉시 의료진과 상담하시는 것이 좋습니다.

임신 초기 출혈의 다른 가능한 원인으로는 자궁 경관부의 이상, 자궁외 임신, 태아의 이상, 자궁근종 등이 있습니다. 이러한 경우에는 의료진의 진단과 치료가 필요할 수 있습니다.

따라서, 임신 초기 출혈이 발생한 경우에는 즉시 의료진과 상담하시고, 이상적으로는 의사의 치료 및 조언을 받아야 합니다. 이러한 조치를 취하지 않으면, 심각한 문제가 발생할 가능성이 있습니다.

임신 초기 출혈이 없는 이상증세도 출혈이 있는 경우와 마찬가지로 심각한 문제일 수 있습니다. 이상증세의 종류에는 여러 가지가 있지만, 일부는 임신 초기에 특히 빈번히 발생합니다.

이러한 이상증세는 태아 및 모체 건강에 영향을 미칠 수 있으므로, 발견 시 의료진과 상담하고 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 건강한 임신을 유지하기 위해 규칙적인 검진 및 적극적인 예방조치를 시행하는 것이 좋습니다.

초기임산부 주의사항

임신기간동안, 직장에 다니는 임산부의 경우 임신과 직장생활을 하면 여러가지의 스트레스와 어려움이
생길 수 있지만 최대한 무리하지 않고 안정적인 임신기간을 보내는데 도움이 되는 방법에 대해서 알아봅니다.
 

영양에 좋은 간식을 챙긴다.
임신기간에는 태아에게 공급되는 영양으로 인해 열량 소모가 많기 때문에 임산부는 금방 허기짐을 느낍니다.
간단히 챙겨 먹을 수 있는 간식들을 준비해두면 일하면서도 쉽게 피곤해지는 것을 막을 수 있습니다.
 
야채가 많이 들어가 있는 메뉴를 고른다.
한식 위주의 식사와 야채 섭취를 하며, 염분섭취를 되도록 피하려고 노력합니다.
이를 통해 임산부 임신중독증을 예방할 수 있습니다.
 
에어컨 바람을 피하기 위한 옷을 준비한다.
직접적인 찬바람에 오랜 시간동안 노출되면 자궁수축이 올 수 있으므로 평소에도 가벼운 가디건 등을 준비해서
입고있는 것이 좋습니다.